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【2016/09/30 00:12 】 |
社会人になってからストレスや飲み会が増え激太りした人へ
社会人になってから
ストレスや飲み会が増え、激太りした人へ


⇒ 理想の体を作る60日間の筋トレダイエット






12kg 痩せて腹筋が6つに凸凹割れ!!
見た目も着る服も変わって自信がついた!

Nさん 30歳


社会人になってから、飲み会の回数が増えて
1年であっという間に56kgから68kgになってしまいました。

12kg太るってヤバイですよね・・・


仕事も夜遅くて生活習慣も不規則だし、
3年以上ずっとデブの体型のままでした。

彼女には、「ちょっと・・もう少し痩せたら?」とか 呆れられるし。

自分でもなんとかしたいとは思ってたのですが・・・


ですが、このダイエットプログラムを始めてから
ウソのように体重が減ってきたんです!


1週間ぐらいでは「おっ!少し肉が減ったかな。」と思ってたら
その10日後には、腹筋が6つに割れてきたんです!

こんな腹筋は中学の野球部以来で「おぉぉ~!」って感じでした。


彼女からも、「痩せたらかっこよくなった!」って
惚れ直してもらいました!


ほんと痩せて人生変わりました!ありがとうございます!


⇒ ダイエット前と後の写真はこちら









筋トレしても筋肉がつかず、脂肪だらけで全身ブヨブヨの人へ
無理な食事制限は代謝が下がり痩せにくい体質に!
骨盤矯正で本当に痩せるの?【山田式骨盤ダイエット法】山田陽

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【2011/04/22 23:33 】 | 社会人になってからストレスや飲み会が増え激太り | 有り難いご意見(0) | トラックバック(0)
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【2011/03/07 22:43 】 | 社会人になってから激太りした人へ リンク集
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