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社会人になってから
ストレスや飲み会が増え、激太りした人へ ⇒ 理想の体を作る60日間の筋トレダイエット 12kg 痩せて腹筋が6つに凸凹割れ!! 見た目も着る服も変わって自信がついた! Nさん 30歳 社会人になってから、飲み会の回数が増えて 1年であっという間に56kgから68kgになってしまいました。 12kg太るってヤバイですよね・・・ 仕事も夜遅くて生活習慣も不規則だし、 3年以上ずっとデブの体型のままでした。 彼女には、「ちょっと・・もう少し痩せたら?」とか 呆れられるし。 自分でもなんとかしたいとは思ってたのですが・・・ ですが、このダイエットプログラムを始めてから ウソのように体重が減ってきたんです! 1週間ぐらいでは「おっ!少し肉が減ったかな。」と思ってたら その10日後には、腹筋が6つに割れてきたんです! こんな腹筋は中学の野球部以来で「おぉぉ~!」って感じでした。 彼女からも、「痩せたらかっこよくなった!」って 惚れ直してもらいました! ほんと痩せて人生変わりました!ありがとうございます! ⇒ ダイエット前と後の写真はこちら 筋トレしても筋肉がつかず、脂肪だらけで全身ブヨブヨの人へ 無理な食事制限は代謝が下がり痩せにくい体質に! 骨盤矯正で本当に痩せるの?【山田式骨盤ダイエット法】山田陽 PR |
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